Ertami-kechmi, har qanday ayol endokrin muammolarga duch keladi. Ushbu maqolada tanadagi gormonal qobiliyatsizlikni va qizlarda paydo bo'lishining sabablarini qanday aniqlashni ko'rib chiqamiz. Biz vaziyatni normallashtirish va istalmagan oqibatlarning oldini olish uchun qanday usullar mavjudligini bilib olamiz.
Nima uchun gormonal etishmovchilik mavjud?
Avvalo, gormonal fonning buzilishi har doim ham patologiya emasligini ta'kidlash kerak. Bu quyidagi holatlarda odatiy holdir:
- O'smirlik , qizning jasadi birinchi oyga tayyorgarlik ko'rayotganda va homilador bo'lish qobiliyatiga ega bo'ladi.
- Homilaning o'sishi va rivojlanishi gormon darajasini sezilarli darajada o'zgartirganda.
- Climax , ayolning serhosil bo'lishi va jinsiy gormonlar asta-sekin ishlab chiqarilishini to'xtatganda.
Boshqa hollarda gormonal etishmovchilik quyidagi sabablarga ko'ra yuzaga keladi:
- vazn yo'qotish uchun qattiq diyetalarga doimiy rioya qilish, yomon ovqatlanish;
- stress;
- uyqusizlik, ishlamaslik;
- og'ir jismoniy ish;
- irsiy kasalliklarga moyilligi;
- gormonal dorilarni nazoratsiz qabul qilish;
- atrof-muhit omillari;
- intensiv sport;
- pivoning mo'l-ko'lligi ;
- infektsiyalar, jinsiy yo'l bilan o'tadigan kasalliklar;
- parazitlar.
Qizlardagi gormonal nuqsonlarning alomatlari va belgilari
Eng aniq belgilari - bu tartibsizlik sikli va premenstrüel sindrom. Agar siz ushbu omillarga vaqtida e'tibor bermasangiz, jinsiy sohaning keyingi xavfli kasalliklari rivojlanadi - endometrioz , bepushtlik, mastopatiya kabi gormonal etishmovchilik oqibatlari.
Qizlarning 80% dan ortig'i gormonlarning etishmovchiligi sababli aknasiga shikoyat qiladi. Jigar va jingalaklarda terining tagida laparoskopiya qilinmoqda, palpatsiya qilinganida katta va juda og'riqli bo'ladi.
Gormonal etishmovchiligining yana bir muhim belgisi - hirsutizm. Qizlar ko'krak qafasi yaqinida, quyi labda va kestirib, qorong'u kichkina tuklarni paydo qila boshlaydi.
Bundan tashqari, quyidagi xususiyatlarga ega endokrin muammolari bo'lgan ayollar:
- uyqusiz uyqu;
- kayfiyatdagi keskin o'zgarish;
- xiralik, uyqusizlik;
- asabiylashish;
- asossiz qo'rquv va vahima hujumlari, ba'zan tajovuz.
Gormonal etishmovchiligi: nima qilish kerak va qanday qilib an'anaviy fonni o'rnatish kerak
Gormonlarning muvozanatliligidan shubha qilinsa, mutaxassis bilan so'rov o'tkazing. Tekshiruvdan so'ng shifokor gormonlarga kerakli testlarni yuboradi, bu ularni tekshirish maqsadga muvofiq bo'lgan davrni ko'rsatadi. Va faqat natijalarni tushuntirgandan so'ng, etarli davolanish tayinlanishi mumkin. Shuning uchun forumlarda maslahat so'ramang yoki tanish ayollarga gormonal etishmovchiligi bilan nima qilishni so'rang.
O'z-o'zidan dori-darmonlar va giyohvand moddalarni iste'mol qilish nafaqat salbiy oqibatlarga, balki ko'plab kasalliklarning asoratlariga ham bog'liq. Keyinchalik terapiya uchun ko'proq moddiy resurslar va vaqt sarflashingiz kerak bo'ladi.
Qizlardagi gormonlar
Xalq uslublari faqat qo'llab-quvvatlovchi davolanishdir. Ular kasallikni monoterapiya sifatida davolashga qodir emaslar. Bundan tashqari, an'anaviy bo'lmagan dorilarni gormonal etishmovchiligidan foydalanishga qaror qilsangiz, shifokor bilan maslahatlashing
Faqat xavfsiz milliy yondashuvlar tavsiya etiladi:
- ratsiondagi sabzavotlar va mevalarni har qanday shaklda ko'paytirish;
- Oq nonni to'la don bilan almashtiring;
- hayvonga nisbatan ko'proq sut proteini iste'mol qilish;
- o'simlik choy va qahvalarda infuziyalarni afzal ko'rish;
- Aromaterapiyani efir moylari bilan foydalaning.