Erining janjali odatdagidek, unda g'ayritabiiy narsa yo'q, biroq har bir kishi o'zicha odatiy bo'lmagan ba'zi narsalar haqida o'z odatlariga ega. Ammo agar eri bilan tortishuvlar doimiy bo'lib qolsa, bu beparvo bo'ladigan xavfli qo'ng'iroqdir. Eringiz bilan tez-tez janjallashishning sabablarini tushunish va ulardan qochishning yo'lini topish muhimdir.
Nima uchun men erim bilan qasam ichamizmi?
Eringiz bilan janjallashishni qanday to'xtatish kerakligi haqida savolga javob berish yoki hech bo'lmaganda tez-tez emas, nima uchun bu tortishuvlar sodir bo'lishini tushunishingiz kerak. Shuning uchun, yana bir janjaldan keyin, do'stimga «men erim bilan janjallashdim» deb yig'lash o'rniga, bu nima yuz bergani haqida o'ylab ko'ring va sizning janjalingizning boshqa sababi nima edi. Oiladagi nizolarning eng keng tarqalgan sabablari bu erda.
- Sizning eringizning hurmati va uning natijasi sifatida uni boshqa odamlarning qaramog'ida oshirishga harakat qilish, unga zaif ko'rinadigan va qarshilik ko'rsatolmaganlar.
- Oilaning urf-odatlari, ehtimol uning oilasida, munosabatlar shu tarzda qurilgan va sizning eringiz nima bo'lishi mumkinligini bilmaydi, unga bu haqda aytilmagan.
- Ishda olingan shikoyatlarni olish, birinchi shaxsga uyga borishda. Misol uchun, uning xo'jayinidan u haqida o'ylaydigan hamma narsani aytolmaydi, lekin sizni qichqiradi.
- Stress, charchoq va kasallik shunchalik bezovtalanishning sababi bo'lishi mumkin. Hatto eng jim odam ham o'zini yomon his qilsa, noqulayliklar haqida bezovtalana boshlaydi.
- Shuningdek, kelishilgan maqsadga erishishda ba'zi to'siqlar mavjudligi sababli janjal ham yuz berishi mumkin. Misol uchun, bir odam jahannamdan charchagan, hatto ovqatga kerak emas, faqat to'shagiga tushish uchun va siz undan nimanidir talab qilasiz.
Ko'pincha biz eri bilan janjallashamiz, nima qilishimiz kerak?
Agar siz "biz turmush o'rtog'im bilan munozara qilmoqdamiz, men nima qilish kerakligini bilmayman", deb hisoblasangiz, unda siz nizolardan g'olib chiqqani, eringiz bilan qanday janjallashish haqida o'ylamaslik kerak emas - axir, tez-tez janjallar oilaviy baxtga erishishga hech qanday hissa qo'shmaydi. . Buning uchun siz faqat eringizning xatti-harakatlarining sabablarini aniqlabgina qolmay, shuningdek, tegishli xulosalar chiqarishingiz kerak.
- Shunday qilib, agar eringizda surunkali kasalliklar haqida bilsangiz yoki uning qayg'usizligini ko'rsangiz, qulog'iga qichishib, begona narsalarni boshlamang. Uning sog'lig'iga yaxshi qaragin, dori oling yoki shifokor bilan maslahatlashing.
- Ko'pincha, bahs-munozaralarda, er-xotin suhbat mavzusini unutib qo'yadi, ularning qaysi biri aqlli va ko'proq o'rganilganligini bilib olishi mumkin. Bunday paytlarda o'zingizni qo'lga olishni o'rganing, ma'nosiz tortishishlarni to'xtating, ular hali ham muammoni hal qilishga yordam bermaydi. Ikkala tomonga ham mos keladigan kelishuvga erishish uchun pauza qilish, har ikki tomonning holatini ko'rib chiqish va so'zlarni tanlash yaxshiroqdir.
- Eringiz nima uchun ovozingizni ko'tarishi mumkinligini, uning oilaviy qadriyatlari haqida bilish mumkinligini tushunishga harakat qiling. Hozir uni bezovta qiladigan narsalar haqida so'rang - ko'pincha o'z noroziligiga o'z sabablari haqida gapirish uchun kuch topa olmaydi, ular, albatta, etakchi savollar berishlari kerak. Siz hali ham gapirishni xohlaysiz.
- O'zingizni hurmat qilish, o'zingizni hurmat qilishni o'rganing, unga hech qanday qichqirmasdan, hech narsa qila olmasligini ko'rsatib bering: "Xo'sh, siz menga baqirdi, keyin nima? Nimaga erishdingiz? ". Ko'p o'tmasdan, sizni sog'inib ketgan eringizning barcha so'zlari endi o'z maqsadlariga etishayotganini sezasiz.
- O'zini hurmat qilishni va erni yuksaltirishga yordam ber, unga ishonib qolsin - o'z-o'zidan etarli bo'lgan odam boshqa birovning mablag'idan o'zini talab qilmaydi. Eringizni maqtang (faqat xushomadgo'yliksiz), do'sti bo'ling, doimo va umuman olganda qo'llab-quvvatlaydi. Unga xabar bering - kvartiraning eshigi oldida nima bo'lishidan qat'iy nazar, uning uylari doimo kutib, seviladi.
- Uni sport bilan shug'ullanishga undash - unga baqirishni emas, balki armutni urish orqali ta'sir eting.
- Eri bilan yana bir janjaldan keyin, unga hamma narsa uchun aybdor bo'lganday, yarashish uchun unga qochib ketmang, sodir bo'lgan hamma narsadan omon qolsin, ziddiyatdagi aybining ham u erda ekanini tushunib yet. Va ehtiros tugagach, siz noxush suhbatga qaytishingiz mumkin.