Bazal harorat

"Bazal harorat" atamasi odatda uning eng past qiymatini anglatadi. Bu gormonlarni ishlab chiqarish ta'sirida kuzatiladigan ayolning ichki jinsiy hujayralarida yuz beradigan o'zgarishlarning bir belgisi. Buni to'g'ri o'lchash ayolga ovulyatsiya jarayonining boshlanishi va uning davomiyligini yuqori ehtimoli bilan aniqlash imkoniyatini beradi.

Bazal haroratni qanday o'lchash kerak?

Hatto bazal harorat nimani anglatishini biladigan ayollar ham uni to'g'ri aniqlashni tushunmasliklari kerak.

Qiymatlarni belgilashning eng ma'qul varianti - rektumda o'qishni o'lchashdir, ya'ni. anus ichiga termometr qo'yish orqali. Buning uchun quyidagi qoidalarga rioya qiling:

1. Barcha o'lchovlar faqatgina ertalab, uyg'onish va yotishdan oldin, iloji bo'lsa, o'sha vaqt oralig'ida olinadi. Bunday holatda, ushbu momentni uzoq vaqt oldin, uyg'otmasdan, uyquga (taxminan 6 soat) o'tkazish kerakligini hisobga olish kerak.
2. Manipulyatsiya faqat yassi holatida amalga oshirilishi kerak.
3. Xatolikka yo'l qo'ymaslik uchun bir xil o'lchash moslamasini doimiy ishlatish kerak.
4. Bazal haroratni o'lchash muddati kamida 5 minut bo'lishi kerak.

Tsiklin birinchi kunidan boshlab eng yaxshi o'lchash va o'lchash qadriyatlarini boshlang. Agar bazal haroratni o'lchash kerakligi haqida gapiradigan bo'lsak, unda eng mos keladigan qurilma oddiy simob termometridir. Elektron analoglardan foydalanish ham mumkin, ammo ularning dizayn xususiyatlari tufayli ular ko'pincha noto'g'ri haroratni ko'rsatadilar.

O'lchov natijalarini qanday qilib to'g'ri baholash mumkin?

Bazal haroratni qanday va qachon o'lchashni tushunganidan so'ng, ayol qadriyatlarni to'g'ri baholashi kerak. Bunday holatda odatdagi aylanish davrining harorat grafigiga tayanish yaxshidir.

Shunday qilib, oylik davrlar mobaynida, dastlabki kundan tortib to so'nggi kunga qadar harorat 37 dan 36,3-36,5 darajaga pasayadi. Odatdagi tsiklning davomiyligi taxminan o'rtacha darajasiga qadar odatdagi harorat odatda 36-36.5 dir. Tuxum etishmasligi jarayonida harorat ko'rsatkichlari 37-37,4 gacha ko'tariladi. Odatdagidek, bunday ko'rsatkichlar hozirgi vaqtda ovulyatsiya kuzatiladi.

Tsementning 2-bosqichida bazal harorat 37-37,5 daraja, hayz ko'rish boshlanishidan esa 2 kun avval pasayadi.

Normlardan kelgan ko'rsatkichlar qanday o'zgarishi mumkin?

Yuqoridagi ma'lumotlar normaning ko'rsatkichlari. Biroq, amalda, harorat sezilarli darajada farq qilishi mumkin. Shu sababli, bazal haroratdagi o'zgarish umuman nimani anglatishini va uning ta'siri nimani anglatishini bilish juda muhimdir.

Misol uchun, hayzdan oldin 36,5 tagacha haroratgacha va uni 37-37,2 dan yuqori ko'tarishda engil pasayish endometritning mavjudligi haqida gapirish mumkin .

Tsiklning follikulyar fazasida harorat ko'rsatkichlarining oshishi kuzatilsa, organizmda estrogenlarning etishmovchiligi mavjud .

Haroratdagi o'zgarishlar homiladorlik belgisi bo'lishi mumkin. Shunday qilib, qiz hayzda kechikkan bo'lsa va ayni paytda bazal harorat 10-14 kun davomida 36.8-37 darajasida saqlansa, u holda homiladorlik tekshiruvini o'tkazish ortiqcha bo'lmaydi. Bundan tashqari, butun homiladorlik davri mobaynida harorat ham oshib boradi, chunki sariq tananing jadal progesteron gormoni ishlab chiqaradi.