Ko'pgina tadqiqotlar va kuzatuvlardan so'ng pediatr va ozuqaviy mutaxassislar kelishib oldilar: meva-sabzavotlarni menyusida faqatgina asosiy ovqatlar, ya'ni 6-8 oydan ilgari emas, bilishganidan so'nggina kiritish yaxshidir. Boshqa mahsulotlar bilan bir qatorda, siz mavsumiylik, bolaning tanasi va individual xususiyatlarini hisobga olgan holda, uni asta-sekin qilishingiz kerak. Ammo, agar biz umuman olti oy davomida qaysi bolaga qanday mevalar berilishi haqida gapiradigan bo'lsak, ustuvorliklar quyidagicha bo'lishi kerak.
8 oylik bola uchun meva
8 oylik aylanishga erishilgan burmalarning ratsionida allaqachon mazali va sog'lom lazzatlanishlari bo'lishi kerak - mevalar.
Shunday qilib, yarim yashar bola xavfsiz menyudan yashil olma qo'shishingiz mumkin. Uy qurilishi pyuresini pishiradi va ezib tashlaydi yoki idishdagi chaqaloqni sotib oladi. 8 oyga kichkina yangi olma bilan tayyorlangan kartoshka pyuresi yeyishi mumkin va agar u allaqachon kamida ikkita tishga ega bo'lsa, unda engil atirlar sifatida u tozalangan mevaning bir qismini taklif qilishi mumkin.
Bu asrdagi vitamin va foydali elementlarning manbai armut bo'lishi mumkin. Bu yurak-qon tomir va qon aylanish tizimining ishiga ijobiy ta'sir ko'rsatadi, ammo ich qotishidan aziyat chekayotgan bolalarda bu kontrendikatsiyadir. Shunga qaramay, taomlar bilan tanishish uchun tayyor pichoqlarni tanlash yoki hamma qoidalar, pishirilgan ovqatlar tayyorlash yaxshi.
Agar 8 oylik chaqaloq yozni aylantirgan bo'lsa, bog 'yangi va xavfsiz sabzavot va mevalar bilan to'lgan bo'lsa, siz farzandingizni shaftoli va o'rik kabi ziravorlardan mahrum eta olmaysiz. Temir va boshqa foydali moddalar jihatidan ushbu mevalar bir vaqtning o'zida bir xil olma o'rnini bosadi, shuning uchun bolaning badanidagi beriberi muammosini tezda bartaraf qiladi.
Bundan tashqari, 8 oy ichida qaysi bolaga qanday meva berilishi haqida gaplashsak , biz bananlarni eslatib o'tamiz. Bu yumshoq, shirin ekzotik meva kichik tadqiqotchi uchun ajoyib atirlar bo'lib xizmat qiladi, energiya va ozuqa zahiralari uchun tayyorlanadi.
8 oy - chaqaloqning parhezini o'rik bilan boyitish vaqti.8 oyning oxiriga kelib siz bolani kichik oltingugurtli pyuresi yoki qovurilgan qovun bilan xursand qila olasiz.
Ta'kidlash joizki, bolalar uchun 8 oylik mevalar juda ehtiyotkorlik bilan tanlanishi kerak. Ular o'z uyida etishtirilgan yoki ishonchli sotuvchidan sotib olingan mevalar bo'lsa yaxshiroqdir. Bundan tashqari, tanlangan chiroyli mevalar ko'pincha zararli kimyoviy moddalarni o'z ichiga oladi va kamchiliklar bilan kichik - barcha homiligi uchun juda xavfsizroq bo'lishi mumkin.