Qanday qilib tez-tez kanallarni almashtirsak, biz muntazam televizion namoyishda uchraymiz, unda ishtirokchilar, sehrli tayoq to'lqini kabi, kulrang sichqonlardan bo'yalgan go'zalliklarga aylanadi. Shok, hayratda qoladigan, his-tuyg'ularning ajralmas qismi va qahramonning fikrlari endi hamma narsa o'zgarib ketadi. Bir oy o'tgach, biz bir qizni ko'rmoqdamiz, ammo u odatdagi usulda: bo'm-bo'sh, eski shim kiygan, rangi bo'lmagan kozok va shod-xurrak quyruq shaklidagi soch turiga o'xshash his-tuyg'ularning to'liq yo'qligi. Nima uchun bunday bo'ladi?
O'zingizga e'tibor bering
Bunday namoyishlar, hayotlarini tubdan o'zgartirishi umidida, ayollar ko'pincha unutishadi, yoki hatto muammolarning asosiy qismi boshida ekanini bilishmaydi. Tajribali stilistlarga, bo'yanish san'atkorlariga, moda tanqidchilariga, hatto jarrohlarga tayanish ancha osonroq, keyin esa - yangi o'zlikni qo'lga kiritish. Bitta yolg'onchilardirki, sizning "men" ga chin dildan ishlamasdan barcha harakatlar behuda. Ma'lumki, bizning tanamiz chet elliklarni, shu tamoyil va ayol ruhini rad etishga xosdir.
Juda sodda ko'rinadi - sizning garderobingizni keskin o'zgartirgandan so'ng biroz vaqt o'tgach, televizor qahramonlarining ajoyib reenkarniyalarini ko'rganingizda, sotib olishning quvonchi juda tez o'tadi va "bu juda yorqin", "men kiyib olishga hech narsa yo'q" , "Bu etagimda juda qalin qaltirashim bor", "bu libosni kiyib olishim yo'q".
Jo'shqinlik, o'zgarish uchun eng yaxshi poydevordir, lekin u o'z-o'ziga ishonch va harakatlarning aniq ketma-ketligi bilan qo'llab-quvvatlanishi kerak. Maqsad hamma narsa bo'lishi mumkin: sevimli odamni hayratga solish yoki eng sevimli kino yulduziga aylanish istagi, jamoada o'z munosabatingizni o'zgartirishi yoki nafaqat nozik bo'lish, balki Marilyn Monroe kabi taniqli Marilyn Monroe kabi «xavotir olmang, balki xavotirlaning».
O'zingizni qanday ishlashni boshlash kerak?
- Oynaga qarasangiz, o'zingizni ob'ektiv baholang, kamchiliklaringizga va yaxshiliklarga e'tibor bering. Agar sizning ortiqcha vazningiz qasd qilgan dushmaningiz bo'lsa va sizni kundalik hayotingizda to'sqinlik qiladigan bo'lsa, unda "siz kim bo'lishingiz uchun o'zingizni sevishingiz kerak" iborasi bilan uni yo'qotish istagini oqlashga urinmang. Nihoyat, siz o'zingizdan tashqari yolg'on so'zlashingiz uchun hech kimga ega emassiz va siz bundan yaxshiroq va qat'iy ishonch hosil qilishingiz mumkinligini bilsangiz, hozir boshlang. Zerikarli ovqat va sport zali bilan emas, ayollar uchun yoga , raqs yoki suzishga harakat qiling va bu jarayon nafaqat quvonchli, balki natijalar uzoq kelmaydi.
- O'zingizni ersa. Qo'lga oling, chiroyli manikyurni qiling, oziqlantiruvchi niqob yarating, turli xil bo'yanish opsiyalaridan foydalaning va eng mosini tanlang, sevimli mashg'ulotlariga vaqt ajrating. Shunday qilib, transformatsiya jarayoni sizga juda yoqadi va uning natijalari uzoq vaqt davomida aniqlanadi va o'zingizni takomillashtirish uchun sizning kuchingiz bo'ladi.
- Kuaforga tashrif buyuring. Kechikishga shoshilmaslik va radikal o'zgarishlar bilan boshlash kerak emas. Esingizda bo'lsin, yana o'zingizni bilib olasiz, shuning uchun ham oldindan murabbiy bilan maslahatlashib oldingiz.
- Hissiyotlardan chiqaylik. Siz o'zingizning sharbatingizga yopishib olgan bo'lsangiz, siz insonning zulmiga duchor bo'lib, o'zingizni boshqalarni "qamchilash uchun qiz" deb his qilishingiz mumkin. Dunyoni oching va dushmanlarga qaraylik. Ular bilan aloqada bo'lishdan qo'rqmanglar, aksariyat hollarda, aslida, ularning tajovuzkorligi himoya vositasidan boshqa narsa emas, va bir-biriga o'xshash suhbatda siz insonning qalbini uchratmaganingizni sezishingiz mumkin.
- O'zingiz uchun bo'lgan sevgi qimmatbaho zig'irdan boshlangan mo''tadil jurnal nopokligidan qutuling. Chiroyli ichki kiyim - bu shubhasiz muhim, ammo har kim ham elita brendining bir nechta to'plamini byudjetga zarba bermasdan xarid qila olmaydi. Ichki kiyimni ko'taring, idealda o'tirgichga o'tirish - bu sizga yordam beradigan maslahatchi. To'plam bitta bo'lishi kerak, lekin yuqori sifatli va, ehtimol, hatto bir oz haqoratlidir.
- Shkafni birdan o'zgartirmang. O'zingizning momentli ta'sirlaringiz ta'siri ostida o'zgarishi va vaqt o'tishi bilan aniq bo'lmagan rangdagi eski kiyimlar o'rniga yangi, yoqimli ko'zlar qabul qilinadi.
Sizni unutmasligingiz kerak bo'lgan yagona narsa faqat siz 100% his qilayotganingizni sotib olasiz va bu narsa ma'lum bir hodisani kutishmaydi, deb bilasiz. - Poyafzal. Siz bilganingizdek, ayol uchun juda ko'p narsa yuz bermaydi. Mezonlar juda oddiy:
- qulaylik;
- estetiklik;
- ahamiyati.
Bu erda boshqa mashhur bo'lgan Marilyn so'zlarini eslatib qo'yish o'rinli: "Ayolga stilettosli juft poyafzal ber va u butun dunyoni egallaydi!"