Kechasi dam oladigan kishi nafaqat uning kayfiyatiga bog'liq, balki faoliyat, o'zini o'zi ishonch va ish qobiliyatiga bog'liq. Shunday qilib, divan bilan to'shak o'rtasida tanlov qilish, sifatli yotoq berish afzallik beriladi. Ammo bu to'liq dam olishni kafolatlamaydi. Yotoqda ham oqilona tanlanishi kerak, shuning uchun behuda pulni pushaymon qilmaysiz.
Yotoq xonasi uchun qaysi to'shakni tanlash kerak
Yotoq doirasi turli xil materiallardan tayyorlanishi mumkin:
- qattiq yog'och ;
- MDF;
- Fibrokarton;
- metall;
- rattan.
To'shakni qo'llab-quvvatlovchi tuzilmaning sifati asosan yotoqning xizmat qilish muddatiga bog'liq. Shuning uchun mebelni qattiq yog'och, metall yoki rattan sotib olish afzaldir. Bu materiallarning yostiqlari uchinchi kechada chayqalmaydi va ko'p yillar davom etadi.
Yotoqxonada yotoqni qanday tanlash kerak - bu erdan
Uyquning sifati nafaqat yaxshi to'shakka, balki yotoq tagiga ham bog'liq. Metall panjorlar yoki buloqlar eng qulay yotoqli xona hisoblanmaydi. Plastik yoki yog'ochdan tayyorlangan moslashuvchan lamellalar yanada qulay dam olish imkonini beradi.
Choy bazasining kuchi bevosita lamellar soniga bog'liq. Shunday qilib, bitta to'shakning tagligi 15 dona, er-xotin kishilik yotoq - 30 dona bo'lishi kerak.
Biz yotoqxona uchun yotoqni tanlaymiz: orqa chidamlilik
To'shaklarning orqa tomonlari ham dam olishni ta'minlovchi muayyan gevşeme funktsiyasini amalga oshiradi. Shunday qilib, orqa o'rindiqli panel televizorni tomosha qilish yoki tushdan oldin o'qishni qulaylashtiradi. Va oyoqlarda joylashgan qo'ltiq, batareyani uyquda erga tushishiga yo'l qo'ymaydi.
Yotoq xonasida yotoqni tanlang - o'lchamlari
Krovatning standart kattaligi mavjud, ammo ular hamma uchun mos emas. Shunday qilib, uzunligi bo'ylab uxlab yotgan joy kamida 15 sm dan oshmasligi kerak va sizning kengligingiz to'g'ri ekanini aniqlash uchun yotoqda yotish va qo'llaringizni boshingiz orqasiga tekkizish kerak. Sinov natijalari darhol tushunarli bo'ladi.
Yotoqni tanlash bo'yicha barcha yuqoridagi tavsiyalarni bajarish uchun siz qulay dam olish, yaxshi kayfiyat va qoniqish hissini ta'minlaydigan mebel olishingiz mumkin.