Tanani tozalash - bu nafaqat zarurat, balki zaruratdir. Avvalo bu ichakka tegishli. Uning tozalanishi xirmonlar yordamida amalga oshirilishi mumkin, ammo uy sharoitida gidrokolonoterapiya kabi amaliyotlarni o'tkazish ancha oson va samarali bo'ladi.
Nima uchun gidrokolonoterapiya o'tkaziladi?
Hidrokolonoterapiya - bu ichaklarni suv bilan tozalashdir. U har kim tomonidan tozalanishi kerak, chunki u inson tanasining bu sohasiga kiradi, u eng katta cüruf konlari yashovchan hayot tarzi tufayli to'planadi. Agar ular tozalanmasa, ichakda bir muddat o'tgach, zaharli gazlarni fermentlar, chirish va chiqarib yuboriladi. Bularning barchasi qon orqali so'riladi va organizmni zaharlaydi.
Bundan tashqari, uyda gidrokolonoterapiya quyidagi hollarda ko'rsatiladi:
- oshqozon-ichak kasalliklari;
- jigar va o't pufagi kasalliklari;
- noma'lum etiologiyaning akne va dermatitlari;
- zaiflashtirilgan immunitet;
- ototoksikatsiya.
Uyda gidrokolonoterapiya qanday amalga oshiriladi?
Hidrokolonoterapiyaga maxsus tayyorgarlik talab qilinmaydi. Eng muhimi - bu uyqu holatidan keyin, oshqozonda operatsiyani amalga oshirish va kechki ovqat arafasida zich emas. Ichaklarni bu tarzda tozalash uchun siz 1-1,5 soat davomida 10 ta shisha suvni ichishingiz kerak. Avvaliga ikki stakan suvni, keyin esa asta-sekin ichish kerak. Tuzda dengiz, Karlovy Vary yoki oddiy oshxona mavjud. Bu ichak devorlarini zararli moddalarni yutishga yordam beradigan tuz suvidir. 1 litr uchun 1 choy qoshiq qo'shing. tuz.
Hidrokolonoterapiya tugagandan so'ng, engil ovqat iste'mol qilish kerak. Faqat tabiiy sharbatni iste'mol qilish yoki o'simlik yog'i bo'lmagan o'simlik salatining kichik qismini iste'mol qilish yaxshi bo'ladi. Jarayon nafaqat shlakni, balki ichak florasini ham tozalaydi, uni qayta tiklash kerak. Shu munosabat bilan kelgusi 10 kun ichida har qanday bifidobakteriyalarni qabul qilish kerak .
Hidrokolonoterapiya eng yaxshi kuzda, ichak biologik faol bo'lsa, 1-2 kun ichida 3-5 jarayonning davomiyligi.
Hidrokolonoterapiyaga qarshi ko'rsatmalar
Ushbu protsedura ichaklar va butun vujudga kuchli ta'siri bo'lgani uchun, gidrokolonoterapiyaga qarshi juda ko'p kontrendikatsiyalar mavjud. Bunga quyidagilar kiradi:
- ichki qonash;
- jiddiy yurak kasalligi;
- anemiya;
- Homiladorlik;
- hemoroid;
- Gipertenziya;
- ichak devorining yaxlitligini buzish;
- ichakning xatarli o'smalari;
- kolit;
- ichak tutilishi;
- Crohn kasalligi ;
- rektumning barcha kasalliklari.