Bu sport zaliga borish uchun obro'li va moda bo'lib keladi va siz fitness jamoasiga qo'shilishga qaror qilganlardan biri bo'lsangiz, sinflar uchun kostyum tayyorlang va sotib oling.
Sport zali uchun to'g'ri kiyimni qanday tanlash kerak?
Moda tendentsiyalari sport kiyimlari va kundalik kiyimlar orasidagi chegaralarni tobora kengaytirmoqda. Mobil va jo'shqinlikli qizda sport kostyumi shkafda bo'lishi shart. Va shunga qaramay, uni mashq qilish uchun kiymaslik kerak. Qizlar uchun sport zalida maxsus kiyimlar bo'lishi yaxshi.
Avvalo, sport zalida mashq qilish uchun mo'ljallangan kiyimlar ishlatiladigan materiallarning sifati bilan farq qiladi. Faol jismoniy tarbiya mashg'ulotidan so'ng uni tez-tez yo'q qilishingiz mumkin. Shuning uchun u aşınmaya bardoshli bo'lishi va tarkibida elastin va aralashtirilgan matolarga ega bo'lishi kerak.
Agar tabiiy matolar va sintetik tolalar o'rtasida tanlov qilsangiz, siz paxta namligini yutishini bilishingiz kerak va natijada siz ho'l kiyimlar bilan shug'ullanasiz. Noqulaylikdan tashqari, u ham yomon, va siz qo'ltiq ostidagi, orqadagi va tananing boshqa qismlarida nam joylarni to'ldirishingiz mumkin.
Sport zaliga sintetik ayollar kiyimlari osongina namlikni yo'qotadi va bug'lanadi. Hech kim ko'rmaydi, bunga qo'shimcha ravishda u juda yaxshi mos keladi va tananing barcha shakllarini takrorlaydi. Shunday qilib, agar sizda chiroyli rasm bo'lsa, uni hamma ko'rsatishi mumkin.
Bundan tashqari, sport zalida mashq qilish uchun kiyimlar sportga qarab farq qilishi mumkin. Garchi bu bo'linish juda shartli bo'lsa-da, ba'zi qonunchilik bor. Masalan, sport zalida ochiq sport liboslari kiyish odat tusiga kiradi. Ehtimol, odamlar ko'zguda ishlaydigan muskullarni ko'rishni xohlashadi. Ammo yog 'yoqish mashqlari paytida qo'shimcha yopiq uskunalarni kiyib olish afzalroqdir, chunki yuklarning zichligi kamligi va juda issiq bo'lmaydi.
| | | |
| | | |
| | | |
