Shark yog '- kosmetologiya va xalq tabobatida ishlatiladigan preparat. Jel va kapsül shaklida sotib olish mumkin. Vitaminlar, minerallar, yog 'kislotalari va boshqa moddalarni o'z ichiga olgan hayvonlarning jigaridan shir yog'i oling. Dori ta'sirini kuchaytirish uchun boshqa moddalarni qo'shing.
Shard yog'larining foyda va zarari
Ko'pgina shifokorlar shir yog'i foydali xususiyatlarini tasdiqlaydi. Bu ko'plab kasalliklarni davolashda yordam beradi va u turli kasalliklar xavfini kamaytiradi.
Shark yog 'uchun foydali:
- U erda skualen - yallig'lanishni yuqtirgan va infektsiyalarga qarshi kurashadigan tabiiy antibiotik.
- Immunitetni kuchaytirishga yordam beradi, chunki u alkilgliserolni o'z ichiga oladi. Ushbu modda gemotopez jarayonlarini normallashtirishda muhim ahamiyat kasb etadi va viruslar va bakteriyalarni ham yo'q qiladi.
- Aksariyat odamlar shirak yog'i xolesterin uchun foydalimi yoki yo'qmi, shuning uchun ko'p to'yinmagan yog'li kislotalar tufayli uning darajasi pasayadi. Bundan tashqari, bu moddalar organizmdagi metabolik jarayonlar uchun muhimdir.
- Murakkab tarkibida normal E vitamini uchun muhim bo'lgan E vitamini ko'p miqdorda mavjud. Bu antioksidant qarish jarayonini to'xtatadi va tomirlarning holatiga ijobiy ta'sir ko'rsatadi.
- Shark yog 'foydasi bo'g'imlarga yaxshi ta'sir qiladi, chunki ushbu mahsulotdagi foydali moddalar kasallik tufayli zararlangan to'qimalarning tiklanishiga yordam beradi.
- Yog'li baliqlarni o'z ichiga olgan preparatlar qon bosimini normallashtiradi va ular diabetning rivojlanishini oldini olish uchun ishlatiladi.
- Ushbu mahsulotni asab tizimining faoliyatiga ijobiy ta'sir qiladi, bu esa tushkunlik va uyqusizlikka qarshi kurashishni osonlashtiradi.
- Kapsüllerin umumiy jismoniy holatini yaxshilash tavsiya etiladi.
Tana uchun shirak yog 'uchun foydali bo'lgan narsa bu mahsulotni yo'q qilish haqida bilishingiz kerak. Avvalambor, baliq va baliqlarga alerjisi bo'lgan odamlarga qarama-qarshidir. Homilador va emizikli ayollarda bunday yog'ni olish tavsiya etilmaydi, ammo tashqi foydalanish uchun vositalar ruxsat etiladi. Ehtiyotkorlik bilan shark yog 'hipotansiyonu qabul qilish kerak. Dozani kuzatib borish juda muhimdir, chunki ortiqcha va uzoq muddatli foydalanish bilan siz yurak-qon tomir tizimi, pankreatit va hatto diabet kasalligi bilan bog'liq muammolarni keltirib chiqarishi mumkin.