Ushbu kasallik bilan ko'pincha har bir kishi duch keladi. Ba'zi hollarda kasallik yuqumli kasalliklar natijasida o'zini namoyon qiladi, bu esa kasbiy faoliyatning o'ziga xos xususiyatiga bog'liq bo'lishi mumkin. Ovozning sekinligi, uning muolajasi maqolada yoki hipotermiya yoki uzatilgan stress tufayli muhokama qilinadi.
Ovozni yo'q qilish
Tomoqqa va ovozda tovushlar paydo bo'lganda, quyidagi choralarni ko'rish tavsiya etiladi:
- Avvalo, siz vokallarning tinchligini ta'minlashingiz kerak. Ovozingizni ag'daring, baland ovoz bilan gapiring va ayniqsa pichirlash.
- Muntazam ravishda spirtli ichimliklarni va tutunni olayotgan bo'lsangiz, muammo bilan shug'ullanish mumkin emas. Kamida bir hafta mobaynida bu yomon odatlardan voz kechish va kuchli va issiq choy va qahvali iste'mol qilish arziydi.
- Issiq suyuqliklarni iching va sovuqdan saqlaning. Malinali asal yoki sutli sut uchun ideal. Ovozni yumshatish ham mineral suvga yordam beradi.
- Ovozning tovushi, ko'pincha bolalarda uchraydigan alerjaning natijasi bo'lsa, ular iliq ichish (Borjomi yoki soda bilan sut berish) va sokinlashib, valerian infuzionini berishlari kerak.
Ovozni davolash uchun dorilar
Agar kasallik infektsiyaning fonida o'zini namoyon qilsa, uning sababi laringitdir. Bunday holda yumshatuvchi ta'sirga ega bo'lgan dori-darmonlarni qabul qilish kerak.
Davolash uchun mineral suv bilan nafas olish mumkin. Shuningdek, inhaler sifatida dekoltsiyani qo'llash foydali bo'ladi:
- qichitqi o'ti;
- adaçayı ;
- eman;
- ohak daraxtlari.
Juda samarali vosita - chuqur nafas olish yo'li bilan yuborilgan Cameton va Bioparox spreylaridir. Og'riq bo'lmasdan yuvish yordam bermaydi.
Sepetletning rezorbsiyasi uchun lozengelardan foydalanish ham foydalidir. Bundan tashqari, bunday tabletkalarni qushqo'nmasdan ham, ovozni yo'qotishdan ham, Gomevoks kabi, ichaklarda ham qo'llash tavsiya etiladi.
Xalq vositalarining ovozi tovushini davolash
Kasallikka qarshi kurashish uchun uy retseptlarini ishlatish foydalidir:
- Ovoz bir oz miqdorda asal bilan aralashtirilgan Cahors qoshig'ini olishni yumshatadi. Bunday vosita ovozni keraksiz tejamkorlikdan ozod qilishga yordam beradi
- Ovoz tovushlari bilan murakkab bo'lgan laringitni davolashda siz quritilgan malina yaproqlarining infuzionidan foydalanishingiz mumkin.
- Samarali dorivor xushbo'y damlamasidir. Kichik bir parcha ildiz qaynoq suvga quyiladi (taxminan uchdan bir qismi) va yigirma daqiqa ketadi. Oldindan shakar qo'shib, kichik sips ichish.