Ko'p kutilgan qo'shimcha pul yo'qotilishi har bir ayol uchun katta quvonch. Va nihoyat, siz ochiq-oydin materiali qo'yishingiz mumkin va qisqa va qattiq kiyimlardan uyatchan emas. Bundan tashqari, ortiqcha kilogramm bilan birga, ko'plab komplekslar ham tark etadi. Ammo tez-tez o'tkir vazn yo'qotish va muammo. Ularning biri - vaznni yo'qotganidan keyin sagging. Endi adolatli jinsiy aloqa uchun yangi muammo - vaznini yo'qotib, siltashni qanday qilib olib tashlash kerak?
Bizning terini elastikligi tufayli uzaytirishi va shartnoma qilishi mumkin. Keskin vazn yo'qotish bilan tezda teri osti yog 'yoqilganda terining bir xil tezlik bilan shartnoma muddati qolmaydi, natijada sagging teridan keyin zaiflashadi. Eng zaif joylar sonlar, qo'llar, qovoq va ko'krak. Terining ushbu sohalari doimiy ravishda parvarish qilinishi kerak va ko'krakka alohida e'tibor berish kerak, chunki ko'kragida deyarli hech qanday mushaklar mavjud emas. Quyida og'irliklarni yo'qotganidan keyin terini qanday tiklash bo'yicha ekspertlar va bunday muammolardan qanday qochish kerakligi haqidagi maslahatlar:
- Haddan ortiq vazn bilan xayrlashish sekin bo'lishi kerak. Juda tez kilogramm berishni xohlamasangiz ham, esda tutishingiz kerak - oyiga 3-5 kilogrammdan ortiq vazn yo'qotish, og'irlikni yo'qotganidan keyin sagging terining ko'rinishini sezilarli darajada oshiramiz.
- Siz ochlikni o'z ichiga olgan ovqatlanishni boshlamasligingiz kerak. Birinchi navbatda ochlikda namlik yo'qotadi. Keyin tanasi mushaklarning massasini yo'qotadi. Va yog 'zaxiralari oxirgi. Shuning uchun, bunday xun tugagach, siz yana tezda kilogramm olishingiz va sagging terini olishingiz mumkin.
- Har kuni ko'p miqdordagi suyuqlik iste'mol qilinadi. Tanada etarli miqdordagi namlik terini yanada moslashuvchan qiladi. Va bu, o'z navbatida, uni ortiqcha cho'zishdan himoya qiladi.
- Agar kilogrammdan keyin teriga osilgan bo'lsa, u kuniga bir marta qattiq dazmol bilan dazmolga soling. Ushbu massaj qon aylanishini yaxshilaydi va terini yanada moslashadi.
- Og'irlikni yo'qotganidan keyin terini qattiq ushlash uchun kontrastli dush juda yaxshi. Ushbu protsedura teri ustida tonik ta'sir ko'rsatadi va uni yaxshilaydi.
- Haftada kamida ikki marta, muammoli terini maxsus scrubs bilan tozalash kerak. Bu tozalovchi teridan o'lik teri hujayralarini yo'q qiladi, terini yangilaydi va uni yumshoq qiladi.
- Agar kilogrammni yo'qotib bo'lgandan so'ng kilogramm bersangiz, massaj uchun ro'yxatdan o'tishingiz kerak. Butun vujudning umumiy massaji qon aylanishini yaxshilaydi, terini yangi holga keltiradi, xiralashadi va kayfiyatni yaxshilaydi.
- Kilogrammdan keyin terini tiklash uchun maxsus krem va losonlardan foydalaning. Ushbu mahsulotlar kollagen, vitaminlar va oziq moddalarni o'z ichiga oladi, ular og'irlikni yo'qotganidan keyin sagging terisini tez va samarali ravishda torting.
- Agar kilogrammni yo'qotib qo'yganingizda vaznni yo'qotsangiz, sport bilan shug'ullanishingiz kerak. Jang qilish uchun eng yaxshi sport
saggy terisi bilan: suzish, aero aerobika, chopish va gimnastika. Og'irlikdan keyin oshqozon terisini tortish uchun siz har kuni matbuotni silkitib turishingiz kerak. - Ekin ekish va teri qoplamasi ovqatlanishni ko'paytirishga muhtoj. Ushbu muammoni tezda hal qilish uchun ozuqa moddalarining murakkabligi zararlangan teriga qo'llanilishi kerak. Niqobni dorixonada xarid qilish yoki mustaqil ravishda tayyorlash mumkin.
Yuqoridagi maslahatlarni qo'llash sizga yordam bermasa, mutaxassis bilan murojaat qilishingiz kerak. Ba'zi hollarda kilogrammni yo'qotganidan keyin terini torting, faqat plastik jarrohlik yo'li bilan bo'lishi mumkin.