Davrning birinchi haftalarida normal bosim
Oddiy chegaralar 90/60 dan 120/80 mm gacha. gt; San'at. Ba'zan yuqori chegara 140/90 mm deb nomlanadi. gt; San'at. Ushbu raqamlar shartli ekanligini va normaning kontseptsiyadan oldin o'ziga xos ayolga, uning ko'rsatkichlariga bog'liqligini tushunish muhimdir.
Gebeliğin boshida, progesteronun o'sishiga qarab, tomirlarning yengillik bor, bu tangometrdagi qadriyatlarning pasayishiga olib kelishi mumkin. Homiladorlikning dastlabki bosqichlarida past qon bosimi fiziologik hipotansiyondur va odatda sapmadan emas. Ammo har bir ayol o'z xususiyatlariga ega, chunki tajribali shifokor boshqa alomatlar bilan boshqariladi. Erta homiladorlikdagi past qon bosimi quyidagi belgilar bilan ko'rsatiladi:
- ko'ngil aynishi, qusish;
- quloqdagi shovqin;
- zaiflik;
- bosh og'rig'i;
- terlashning ko'payishi;
- bosh aylanishi;
- havo etishmasligi hissi.
Erta homiladorlikda yuqori qon bosimi kamroq uchraydi. Ushbu natija stress, mashqlar, ortiqcha vazn, ba'zi kasalliklarga olib kelishi mumkin. Birinchi trimestrdagi gipertenziya noqulay va mutaxassislarni nazorat qilishni talab qiladi, ammo keyingi davrlarda bo'lgani kabi xavfli emas.
Umumiy tavsiyalar
- stressdan qochish;
- ko'proq dam olish, uyqu;
- kontrendikatsiyalar bo'lmasa, yoga qilish foydalidir, hovuzga borish kerak;
- ichish rejimiga rioya qilish;
- o'zingizga etarli ovqatlanish bilan ta'minlang.
Agar ayol mustaqil ravishda tonometrni ishlatsa va natijada kuchli og'ish ko'rsatilsa, rejalashtirilgan uchrashuvni kutmasdan ginekologga tashrif buyurish yaxshidir.