Nima uchun bo'g'imlarda noqulaylik hissi bo'lishi mumkin, ko'pchilik uchun tushunarli. Biroq, oyoqlarning buzoqlari buzilgani va kramplar paydo bo'lishining sabablari har doim ham aniq emas, chunki bu ulardagi arızalarla mutlaqo befarq bo'lishi mumkin. Ammo muammoning kelib chiqishi qanday qilib uni yo'qotish va uning takrorlanishining oldini olish uchun bilish uchun aniqlanishi kerak.
Buzoqlarda oyoqlarning zararlanishi ularning tabiatiga qarab bir necha guruhga bo'linishi mumkin.
Noto'g'ri turmush tarzi va ish tartibi
Ko'pincha, kun bo'yi qochib, tunda bir kishi oyoqlarning buzoqlari og'riydi va konvulsiyalar ham boshlanishi mumkinligini his qiladi. Bu harakatsiz harakat natijasida yana sodir bo'lishi mumkin: mashg'ulot yoki uzoq vaqt turadigan, bu hayot tarzidan kelib chiqadigan obezlik bilan.
Shuni ham ta'kidlash joizki, keskin noto'g'ri moslashuv mikrotraumni qo'zg'atishi mumkin, bu esa yurish paytida oyoqlarning zararlanishiga olib keladi. Shu sababli, uzoq muddatli harakatsizlikdan keyin yoki pastki ekstremitalarning "qattiq" ko'rinishi bilan doimo yumshoq va silliq harakat qilishni boshlash tavsiya etiladi.
Asab tizimining kasalliklari
Nerv tugunlari butun tanada joylashganligi sababli, ularning faoliyatidagi muammo buzoq mushaklariga ta'sir qiladi. Bu joyda og'riq paydo bo'lishi mumkin:
- nevralgiya yoki periferik asab kasalliklari - sezgilar doimiy emas va barqaror bo'ladi;
- (noaniq sabablarga ko'ra), giyohvand moddalarni (ba'zi dori-darmonlarni qabul qilgandan keyin), yuqumli va metabolik (karbongidrat va yog'larning metabolizmasi buzilishi tufayli) bo'lishi mumkin bo'lgan miyopati.
Qon aylanish tizimining kasalliklari
Agar oyoqlaringiz og'irlashib, buzoqqa zerikarli og'riysangiz, bu tomirlar bilan bog'liq muammo bo'lishi mumkin. Bunga quyidagi kasalliklar sabab bo'lishi mumkin:
- varikoz tomirlari;
- tromboflebit - doimiy yonayotgan og'riq bilan birga keladi, bu vaqt o'tishi bilan o'zgaradi;
- Ateroskleroz - oyoqlarning buzoqlari, ayniqsa yurish paytida og'riqlar bo'lgan mushaklarning «qisqarishi» mavjud.
Mushaklar-skelet tizimining kasalliklari
Ko'rinishidan, o'murtqa buzoqlar juda uzoq va shuning uchun kasallikning boshqa kasalliklari bilan bog'liq bo'lmasligi kerak. Ammo bu shunday emas, shuning uchun buzoqlarning oyoqlari ham shikast qiladi:
- osteokondroz;
- intervertebral churraning shakllanishi;
- spondiloz;
- Diskdagi orqa miya bo'shlig'ining joyini almashtirish;
- tekis oyoq;
- bel tizmalarida muammolar;
- siyatik asabning yallig'lanishi.
Ushbu muammolar bilan bir qatorda buzoqlarda og'riqning sababi skelet mushaklarining yallig'lanishi bo'lib, ilmiy jihatdan miyozit deb ataladi. Ushbu kasallik natijasida rivojlanishi mumkin:
- Parazit bilan kasallanish: tsistiker, trichinella yoki toksoplazm;
- grippning oyoqlariga ko'tarilgan;
- buzoq mushaklarining ortiqcha bo'lishi;
- travma, miyozitning yiringli shakli ham rivojlanishi mumkin.
Myositis nojushchejni gastroknemius mushaklarida eng kichik tugmachalar va simlar mavjudligini oshiradigan eng kichik og'riqni kuchaytiradi.
Buzoq faqat o'ng oyog'iga, chap tomonda esa - yo'q va u mumkin
- ayniqsa, katta tana massasi yoki homiladorlik paydo bo'lganida, asablarning ildizlarini qisib turish;
- tromboz shakllanishi;
- olingan jarohatlardan keyin oqibatlarini rivojlantirish.
Buzoq mushaklaridagi og'riqlar bilan og'rigan kasalliklardan hech birini o'tkazib yubormaslik uchun, birinchi belgilar paydo bo'lgandan keyin siz darhol terapevt bilan siz bilan mutaxassis bilan maslahatlashuvga murojaat qilishingiz kerak: tomir jarrohlari, phlebologlar, nevrologlar, travmatologlar yoki yuqumli kasalliklar mutaxassisi.