Har qanday sog'lom odamning vertebra kolonu, S harfining shakli bor. Shu bilan birga, fiziologik egri ham juda ahamiyatli emas. Agar orqa miya shikastlanishining birinchi burchagi ko'paygan bo'lsa, uning sababi toraks kifozisidir. Bu esa omurani siqib, ko'krak qafasining hajmini kamaytirishga olib keladi.
Alomatlar
Ko'krak mintaqasining kifozi quyidagi xususiyatlar bilan aniqlanishi mumkin:
- kambag'allik;
- Eshaklar oldinga siljiydi va pastga tushiriladi;
- boshingizni tashlamasdan tuzatish qiyin.
Natijalar
Ko'krak qafasi - progressiv kasallik. Agar zaruriy davolash bo'lmasa, u asoratlarga olib keladi:
- ko'krak mintaqasidagi vertebra deformatsiyalanadi;
- intervertebrali disklar qulashi;
- xirurgik to'qimalarning rivojlanishini sekinlashtiradi;
- nerv ildizlarining mushaklari bor;
- orqa va interkostal mushaklarning mushaklari funktsiyalari buziladi;
- nafas olish qiyinlishuvi.
Sabablari
Ko'krak qafasi paydo bo'lishining eng keng tarqalgan sababi o'murtqa jarohati hisoblanadi.
Bundan tashqari, bu kasallikning sababi:
- Herediterlik moslashuvchanligi.
- Noto'g'ri duruş.
- Omurilikda muvaffaqiyatsiz operatsiyalar.
- Osteokondroz.
- Toraks o'murtqa mushaklarining falaji.
Ko'krak o'pkasining kifozi - davolash
Kasallikning oldini olish konservativ davolash usullari yoki jarrohlik yo'li bilan bo'lishi mumkin.
Konservativ davo orqa mushaklarini kuchaytirishga qaratilgan bir qator vositalarni o'z ichiga oladi va asta-sekin omurilikka to'g'ri shaklni beradi. Quyidagi tadbirlar rejalashtirilgan:
- fizioterapiyaning ishtiroki;
- jismoniy mashqlar bilan shug'ullanish;
- terapevtik massaj;
- dori-darmonlarni qabul qilish;
- maxsus korsetlardan foydalanish.
Operativ davolash
Agar konservativ davo va dori-darmon yordam bermasa, kiffozni to'xtatish operatsiyaga yordam beradi. Jarrohlik aralashuvi egrilikning omurilikning asab tomirlarini kuchli siqishiga olib keladigan hollarda ko'rsatiladi. Bundan tashqari, operatsiyani tayinlash yurak va o'pkada kasallikning tez sur'atlar bilan rivojlanishi sababli muayyan qoidabuzarliklar uchun zarurdir.
Ko'krak o'pkasining kfozi - LFK
Fizioterapiya kiffizni davolashda eng muhim choralardan biridir. Gimnastika mashg'ulotlarini tibbiy xodimlar nazorati ostida va kuniga uyda o'tkazish kerak. Ko'krak qafasi mashqlari uchun maxsus mo'ljallangan, mushaklarni kuchaytirishga va to'g'ri holatda bo'lishga yordam beradi.
Ko'krak o'pkasining kifozasi - mashqlar:
1. Gimnastika tayoqchasi bilan 1-variant:
- boshlanish joyi: oshqozon ustida, erga yotqizilgan;
- Gimnastika tayoqchasini ikkala qo'l bilan elkama pichog'i darajasida ushlab turing;
- orqaga qaytib, boshlang'ich pozitsiyasiga qaytish uchun tayoqdan chiqmaslik.
2. Gimnastika tayoqchasi bilan 2-variant:
- boshlang'ich pozitsiyasi: oyoq elkasi kengligi;
- gimnastika tayoqchasini elkangiz bilan elkama pichog'iga bosing;
- Nafas olishda o'tiringiz, nafas oling.
3. Tarash:
- boshlang'ich pozitsiyasi: barcha to'rtlarda, erga;
- boshingizni ko'taring va ko'kragingizni egib oling;
- Tirsaklaringizni ikki tomonga olib boring;
- Bu holatda taxminan 50 ta qadamni tekshiring.
4. Buzilishlar:
- boshlanish joyi: oshqozon ustida, erga yotqizilgan;
- Qo'llaringizni elkama-elka tuting;
- boshini qaytarib olish uchun ilhom bilan;
- ko'krakni erdan maksimal ko'taring, boshlang'ich pozitsiyasiga qayting.
Qipoz darajalari
Kasallikning uchta bosqichi bo'lib, ular orqa miya egriligining burchakka qarab belgilanadi:
- Oddiy kifoz (I darajali). Burchak 30 gradusdan ortiq emas.
- O'rta darajadagi qavm (II daraja). Burchak 30-60 daraja oralig'ida.
- Katta toifasi (III toifali). Burch 60 darajadan oshib ketdi.