Bolalar pyuresini qanday tayyorlash mumkin?

Barcha mumiyaliklar, albatta, pashsha bolaning eng sog'lom nonushta ekanligini bilishadi. Axir ular kichik organizmning o'sishi va rivojlanishi uchun zarur bo'lgan tolalar, vitaminlar va iz elementlariga boy. Keling, sizga yaqindan qarab, qanday qilib chaqaloqli pyuresni tayyorlashni o'rganamiz.

Bola uchun pyuresni qanday tayyorlash mumkin?

Shunday qilib, donalar oldindan ajratilgan va qahvaxo'rlarni maydalashda unni holatiga yaxshilab aralashtiradilar. Biz bolalar uchun bir yilgacha faqatgina suvda piyola pishiramiz va ovqatlanmasdan oldin siz ta'm va energiya qiymatini yaxshilash uchun siz 20-30 mililitrelik ona suti yoki sut formulasini qo'shishimiz mumkin. O'z tayyorgarligingizdagi pyuresa ichida bir oz yog 'qo'yish tavsiya etiladi, ammo shakarni ishlatmaslik yaxshiroqdir. Bir chaqaloq uchun u suyuqlik bo'lishi kerak va vaqt o'tishi bilan u qalinlashishi mumkin. Kichkintoyni faqat shishani ishlatmasdan, qoshiq bilan bering. Farzandingiz alerjisi bo'lmasa, bir yildan so'ng sutni pishirish mumkin.

Bolaga sut irmik pyureini qanday tayyorlash mumkin?

Manka yillardan boshlab bolalarning ratsioniga kirishni tavsiya qiladi.

Tarkibi:

• irmik - 4 choy qoshig'i;
• sut - 125 ml;
• qaynatilgan suv - 125 ml;
• fruktoza yoki shakar - ta'mga qarab;
• Yog '- 5 g.

Tayyorlash

Bir yoshli bolaga pishiriqni tayyorlashni boshlashdan avval biz barcha tarkibiy qismlarni tayyorlaymiz. Sut bilan birga yarim sut suvi qaynatiladi, qaynatiladi, kerakli miqdorda olovni to'ldiring va aralashtirishni to'xtatmasdan daqiqa qaynatiladi 3. Keyin plastmassadan ehtiyotkorlik bilan olib tashlang va panani 10-15 daqiqa davomida sochiq bilan o'rab oling. Bu vaqt ichida koka cho'kib ketadi va tayyorlanishga tayyor bo'ladi. Shundan so'ng, bir piyola ichiga qo'ying, sariyog ', shakar va aralashtiramiz.

Agar kichkintoyingiz yaxshi ovqatlanmasa, siz, masalan, murabbo rasmlari tomchilaridan - quyosh, quyon, gullarni tayyorlash orqali qiziqishingiz mumkin. Yoki idishlarni yangi mevalar va reza mevalari bilan bezang.