Har bir inson Amerika Qo'shma Shtatlari birinchi xonimining har doim ajoyib ko'rinishini biladi. Melaniya Trump dunyodagi eng zamonaviy va ajoyib ayollardan biri sanaladi, ammo prezidentning 47 yoshli xotini bu qadar chiroyli ko'rinishda turishga muvaffaq bo'lganda hamisha jamoatchilik uchun sir bo'lib qoldi.
Yangi yil sharafiga Tramp xonim maxfiylik pardasini ochib, bunday jozibali ko'rinishga qanday erishganini aytib berdi. Hayot va uslub jurnalistlari birinchi xonim juda intizomli shaxs ekanligi va ideal shaklni saqlab qolish uchun muayyan qoidalarga rioya etishini bilishdi.
Birinchi xonimning kundalik ratsioni
Nonushta Melaniya uchun to'g'ri ovqatlanishning majburiy komponentidir. Odatda u jo'xori pyurei yoki vitaminlarga boyligi bilan boydir. Ayollar Trump imkon qadar ko'proq meva iste'mol qilishga harakat qiladi, chunki ular antioksidantlarga boy bo'lib, teriga sog'lom niqob beradilar va eng muhimi, bu raqamga zarar yetkazmaydilar.
Ba'zan o'zingni chulg'ab olishing kerak!
Melaniya dietani diqqat bilan kuzatadi, lekin ba'zan tananing chaqirig'iga shirin, masalan, achchiq shokolad baxsh etadi. Birinchi xonim muzqaymoqni juda yaxshi ko'radigan va energiya tizimini doimo nazorat ostida ushlab turgan bo'lsa ham, ba'zan o'zini sovuq muomala bilan to'ldiradi.
- Yana janjal: Donald Tramp onam kuni Melaniya Trumpni tabriklashni unutdi
- AQShning birinchi xodimi Melani Trump buyrakda murakkab operatsiya o'tkazdi
- Melania Trump 2 ta yangi oqlangan tasvirni namoyish etdi
Detsiz hayot
Melaniyada diyet faqatgina zarar keltiradi, shuning uchun vaqf sog'lom ovqatlanishni hisoblaydi. U yog'li va baharatlı oziq-ovqat yeymaydi va ko'p suv ichadi. Bu har doim bu raqamni saqlab qolishga yordam beradi, va uning o'g'lining tug'ilishidan so'ng, uning muntazamligi tufayli, Melaniya oddiy odatiy shakliga osonlik bilan keldi.