1 darajali skolyoz - davolash

Bugungi kunda ko'plab odamlarda orqa miya egriligiga tashxis qo'yilgan. Bolaligidan boshlab rivojlanadi va faqat yillar bilan rivojlanadi. Agar har bir kishi birinchi darajali skolyozni davolashga kirishsa, ko'p muammolarni bartaraf etish mumkin. Amaliyotga ko'ra, kasallikning dastlabki bosqichlarida semptomlar beparvo qilinadi.

Uyda 1 daraja skolyozni davolash

Skolyozning birinchi darajasining eng yorqin belgisi - assimetrik elkalaridir. Ko'pgina bemorlarda, kasallik tufayli, xatti buziladi, stoop ko'rinadi. Ba'zan, belaning burishishi belgilari yukidan olib tashlangandan keyin darhol yo'qoladi.

Skoliozni davolashning dastlabki bosqichida tiklanish prognozi eng maqbuldir. Samarali terapiyaning asosiy tamoyili - to'g'ridan-to'g'ri orqa miya va atrofdagi mushaklardagi tashqi ta'sir.

Davolanish quyidagicha:

  1. Mashq qilish terapiyasi. Birinchi darajali lomber bo'limining skolyozini davolashning majburiy komponenti muntazam motorli faoliyat hisoblanadi. Foyda uchun va odatdagidek issiqlik va vertebrologlar tomonidan alohida tayinlangan mashqlarni bajarish uchun.
  2. Suzish. Sportning bunday turlari juda samarali tarzda durustni tiklashga yordam beradi. Bundan tashqari, hovuzga muntazam tashriflar mushaklarning korsasini ishlab chiqadi va kuchaytiradi.
  3. Massaj. Bu holda, uyda birinchi darajali skolyozni davolash qiyin bo'ladi. Bu tartib bularni rahatlatishga yordam beradi allaqachon zichlashib qolgan muskullar va bo'shashqash. Samarali faqat 10-15 mashg'ulotdan iborat bo'lgan massaj kursi bo'lishi mumkin.
  4. Fizioterapevtik usullar. Ultrasound, elektroforez , magnetoterapiya - ular taxminan massaj bilan bir xil natija beradi - gevşetin va mushaklar kuchaytiradi.
  5. Diet. Skolyoz holatlarida ham oqsillar, vitaminlar va minerallar bilan boyitilgan parhez foydali bo'ladi.