Sog'lik holati haqidagi xulosalar ko'pgina bilvosita belgilarga e'tibor berish orqali amalga oshirilishi mumkin. Misol uchun, og'izdan yomon hidni sinovdan o'tkazgan holda, oshqozon tizimi va og'iz kasalliklari bilan bog'liq muammolarni aniqlash oson. Buning uchun boshqalarga murojaat qilishning hojati yo'q, bunday nozik protsedura organizmning tuzilishi va faoliyatining ba'zi xususiyatlarini bilib, mustaqil ravishda bajarish juda oson.
Og'izdan hid bormi, qanday tekshiriladi?
Nafas olishning yangi usullari mavjudmi quyidagi usullar bilan amalga oshiriladi:
- Qo'lingizni tirsagingizni yuvish yaxshi. Ko'p miqdorda bilagingizni yalang'ochlang va 5-10 soniyani kuting, bu joyni oching.
- Ildiz tilida til bilan toza qoshiqni olib tashlang, vilkalar pichoqni steril bir bandaj bilan o'ralgan yoki katta paxta sumkasi bilan almashinishi mumkin. Natijada paydo bo'lgan materialni sindirish.
- Qo'llaringizni yopiq va burun burkanishiga yo'l qo'yib, "qayiq" bilan bog'lang va og'zingizga keltiring. Asta-sekin nafas olayotgan va tezda havoda so'riladi.
- Katta tomoqli chashka toping. Uni og'zi va burunlari bilan yoping, avvalgi xatboshida qayd etilgan narsalarni bajaring.
- Molarlar orasidagi tish ipini diqqat bilan tozalang. Olingan materialni sindirib tashlang.
Bundan tashqari, halitozadan shubhalanish mumkin, chunki tashqi tabiblardan shifokor og'zidan yoqimsiz hid chaqiriladi. Ifloslikning til va shilliq pardalari sarg'ish yoki kulrang-oq qoplamga ega bo'lsa, uning manbasi hayotiy faoliyat jarayonida patogen bakteriyalar bo'lishi ehtimoldan yiroq. U halitozning asosiy sababi hisoblanadi.
Oshqozon-ichak trakti surunkali kasalliklariga chalinganlar, ko'pincha ularning patologiyasining alomatlaridan biri sifatida eslashadi va yomon nafas olishadi. Odatda, u til, metall, achchiq yoki nordonda odatiy ta'mga ega bo'ladi.
Og'izdan hidlanib ketishini tekshirish uchun nima qilish kerak?
Uy usullari bilan bir qatorda, halitoz tashxisini ham aniqlash uchun maxsus asboblar mavjud. Ular kimyoviy moddalar (tsellyulit va uning hosilalari, sulfidlar) tuprikidagi konsentratsiyani o'lchaydilar, bu og'izdan yoqimsiz hid paydo bo'lishiga olib kelishi mumkin.
Ushbu asboblar halitozni aniqlashning eng to'g'ri vositasi bo'lib, qoida tariqasida zamonaviy tish va otolaringologiya bo'yicha idoralarda mavjud. Eng mashhur qurilma - Halimeter.