Afsuski, ayol nima qilishni bilmasa, u turmushga muhabbat qo'yganida, u kamdan-kam uchraydi. Adolatli jinsiy aloqa bilan shug'ullanadigan ko'pchilik xuddi shunga o'xshash muammolarni hal qilish va o'zingizni qiynoqlarga solishni tushunishmaydi.
Agar men turmush qurgan odamni yaxshi ko'rsam-chi?
Birinchidan, hissiyotlaringizdan voz kechishga tayyormisiz yoki aksincha, o'zingizning nikohingizni yo'q qilishni xohlaysizmi yoki o'zingizning javobingizga bog'liq bo'lgan ma'qul bo'lishga qaror qilsangiz, xatti-harakatlar strategiyasini ishlab chiqishingiz kerak.
Agar siz turmush qurgan insonga muhabbat qo'ysangiz, nima qilish kerakligini bilib olamiz.
Bir variant - siz hamma narsani unutmoqchisiz. Bunday holda, odamning hayotidan abadiy yo'qolib, "ko'zdan g'oyib bo'lmaydigan" deb aytmang, shuningdek:
- Bo'sh vaqtingizni to'ldiring. O'zingiz nima qilayotganingizni muhim emas, eng muhimi, divanda yotmang va azob chekmang.
- Tuyg'ularingizni amalga oshirish. Sevishdan bosh tortish, odamda turli xil his-tuyg'ular, o'ziga achinish, o'z-o'zini hurmat qilish, nafratlantirish, g'azablanish va boshqa ko'p narsalarni boshdan kechiradi. O'zingizni psixolog, yaqin do'stingiz yoki shaxsiy jurnalingizda gaplashib, ularni ifoda eting.
- Salbiyni ozod qilish uchun o'zingizni taqiqlamang. Yig'lab yubormoqchiman, ovqatlarni yutmoqchiman - beat. Siz qilishni hojat qilmaydigan yagona narsa - jamoatchilik mojarolarida va sevgilingiz uchun his-tuyg'ularingizni ifodalashdir, chunki u tugagandan so'ng o'zingizni bunday xatti-harakatlar uchun maqtashmaydi.
Ikkinchidan, siz jang qilishga tayyormiz. Psixologlar quyidagi so'zlarni aytadilar: "Men turmush qurgan insonni sevaman va uni rad qilmayman:
- Siz qizlarga yoqadigan fazilatlarning timsoli bo'lishingiz kerak, esingizdiki, u sizni xotini bilan taqqoslab, bu taqqoslash sizning foydasiga bo'lishi kerak.
- Biror kishi bilan yaqin munosabatlarni qura boshlang, u bilan umumiy munosabatlar yoki sevimli mashg'ulotlarni toping. Birgalikda va muloqot qilishda ko'proq vaqt, bir-biringizga bo'lgan ishonchingiz darajasi va odamning hayot haqidagi fikrlarini baham ko'ring.
- Do'stingizga aylanmaslik, doimo ayollik va erkaklaringizga e'tiboringizni qaratmang, aks holda siz "do'stingiz" bo'lishingizga xavf tug'dirasiz.