Qanday qilib hasaddan qutulish kerak?

Hech bir kishi g'azabdan tug'ilmaydi, lekin har doim uning hayotida kimdir bizni g'azablantirayotgani, yoki ba'zan buni sezmagan holda, kimnidir hasad qiladigan haqiqatga duch kelamiz. Xullas, nima bo'lishidan qat'i nazar, hasad paydo bo'lishining tabiatini, nimani anglatishini va qanday qilib hasaddan xalos bo'lishini tushunishga harakat qilaylik.

Kelib chiqishi

Xushbo'ylik shafqatsizlik, tahdid, dushmanlik, yoqtirmaslik bilan ajralib turadigan salbiy his-tuyg'u.

Inson aqliy rivojlanish jarayonida g'azablanadi. Biror kishi hali ham chaqaloq bo'lsa ham, hasadda uning ildizlari bo'lishi mumkin. Misol uchun, agar ota-onalar har doim qo'shni bolaning ijobiy tomonlarini ko'rsatmoqchi bo'lsalar-da, ammo bunga shubha bilan qaramasdan, ularning raqobat hissi o'rniga o'z farzandlariga hasad qiladilar. Eng paradoksal narsa shuni anglatadiki, haqiqiy sabablarni bilmasdan ota-onalar farzandiga hasad his qilishdan qanday qutulish kerakligini tushunishga harakat qilishadi.

Bunda ijobiy xatti-harakatlarning paydo bo'lishiga olib keladigan impuls o'rniga, bola shishadi yoki yomonlashadi, birinchi SHni his qiladi va his qiladi. Bir odam o'sib ulg'aygan vaqt, bu reaktsiyani taqqoslash uchun tuzatadi, lekin o'z manfaatlariga emas, buning natijasida hukmronlik pozitsiyasini oladi. Bu haqiqatni, dunyoni haqiqiy idrokini buzadi.

Hasad qilish sabablari

Qiziqishning sabablari boshqa odamlar tashqi salohiyati (sog'liq, boylik, iste'dod, go'zallik, razvedka va hokazo), shuningdek tashqi fazilatlar, shaxsiy munosabatlar (ko'pincha bunday g'azabni ayollar orasida uchraydi) bo'lishi mumkin.

O'zlarini boshqalar bilan taqqoslamaslik uchun barcha insonlar o'zini o'zi etarli emas. O'zingiz bilasizki, o'zingizni boshqalar bilan taqqoslash - hasad paydo bo'lishining birinchi sababidir.

Qiziqish hissi ham ma'naviy rivojlanishning barcha darajalarida, ham insonning ijtimoiy mavqeida mavjuddir.

Odamlarning hasadidan qanday qutulish mumkin?

Avvalo, siz o'zingizdan rashk tuyg'usini yo'q qilishingiz kerak.

1. Sizda mavjud bo'lmagan ba'zi xislatlarni, narsalarni va hokazolarga hasad qilishni boshlayotganingizni tushunib etsangiz, sumkaning deyarli 90% shakarning shakliga mos kelmaydi. Mahsulot qanchalik yomon bo'lsa, sariyog 'yanada yorqinroq bo'ladi.
2. Agar siz adyolni tortib olishni boshlasangiz ("men u bilan institutda o'qib qoldim", "bir hovlida o'sgan"), siz va do'stlaringiz o'rtasidagi tashqi va ichki farqlarni tushunish kerakligini tushunib olasiz. Siz individualsiz.
3. Dastlab, shaxs tanib olur va keyin baholashni boshlaydi. Sizning foydangizga mos keladigan farqni topsangiz, siz juda g'ururlanasiz va aksincha - g'azablangan, g'azablanasiz. O'zingizni qadrlashni o'rganing. O'zingizni hurmat qilishingizni oshiring. Statistik ma'lumotlarga ko'ra, g'azablanganlarning 85 foizi kam haq-huquqga ega. Sizning mag'rurligingizni yo'qotingiz. Hayotingizda o'zingizni anglab oling.
4. Panoramali ko'rishni rivojlantirish. Siz kabi bo'lishni orzu qilgan ko'plab odamlar borligini ko'rganingizda, boshqalarning qahr-g'azabidan qanday qutulishni tushunasiz.

Qanday qilib boshqalarning hasadidan qutulish kerak?

Deyarli har bir kishi boshqalardan o'z manziliga hasad bilan qaragan va bu erda hech qanday muammo yo'q. Bu g'azablangan odamlarning bosh og'rig'i, o'zlarining baxtiga erisha olmaydigan zaif odamlardir. Qora hasaddan qanday qutulishni tushunishingiz uchun, shartsiz sevgi o'rganing. Va boshqa barcha harakatlar faqat mahalliy harakatlardir, keyin hamma narsa vaziyatga bog'liq. Boshqalarning hasadidan kelib chiqqan his-tuyg'ularingizni nazorat qila olasiz. Lekin buning uchun ularning haqiqiy holatining sabablarini tushunishingiz kerak. Buni bilganingizda, masalan, ikkiyuzlamachi odamlarga aloqasi yo'q va hokazo.

Shunday qilib, hasad, yomon tuyg'u. Bas, siz hasadgo'y ekaningizni tushunib yetganingizda, bu hissiyotdan qutulishga harakat qiling, ularning ichki dunyosini buzmang.