O'sish gormoni - somatotropik gormon (somatotropin), inson tanasining endokrin bezini - hipofiz bezida ishlab chiqariladi. Ushbu gormoni o'smirlik davrida faol ravishda sintezlab, shu bilan bolaning jadal o'sishini rag'batlantirmoqda. 21 yoshdan boshlab o'sma gormoni gipofiz bezining rivojlanishi asta-sekin kamayadi. 60 yoshga kelib, uning darajasi gormonning oldingi sintezining 50% dan oshmaydi.
Bolalar uchun o'sish gormoni
O'sish gormoni butun umr davomida sintezlanadi va barcha tana tizimlariga kuchli ta'sir ko'rsatadi. Bolalar uchun o'sish gormoni, avvalambor, organizmning organlari va to'qimalaridagi o'sishdir. O'sish gormonining muhim vazifalarini ko'rib chiqing.
O'sish gormoni qanday ta'sir qiladi?
- Yurak-qon tomir tizimi. O'sish gormoni xolesterin darajasini boshqarishda ishtirok etadi. O'sish gormonining etishmasligi tomirlarning arteriyoskleroziga, yurak xurujiga, falajga va boshqa kasalliklarga olib kelishi mumkin.
- Teri sumkasi. O'sish gormoni kollagenin sintezida ajralmas qismdir, bu terining holati va ohangidan javobgar bo'ladi. O'sish gormonining etishmasligi terining keksayish jarayonini tezlashtirishga yordam beruvchi kollagen etishmovchiligining etarli emasligiga olib keladi.
- Og'irligi. Uyqusizlik vaqtida o'simlik gormoni yog'larning buzilishi bilan shug'ullanadi. Ushbu mexanizmning etishmovchiligi bosqichma-bosqich semirishga olib kelishi mumkin.
- Suyak to'qimasi. Agar o'smirlar o'sishi gormoni uchun avvalo suyaklarning kengayishi bo'lsa, unda kattalar uchun bu ularning kuchidir. Bu o'sish gormoni suyaklarning mustahkamligi va barqarorligi uchun mas'ul bo'lgan D3 vitaminida sintez qilishga yordam beradi. Bu omil jiddiy jarohatlarga va turli xil kasalliklarga qarshi turishga yordam beradi.
- Muskul to'qimalari - elastiklik va kuch.
- Tana rangi. O'sish gormoni yaxshi kayfiyat, energiya va yaxshi uyquni saqlab qolishga yordam beradi.
- Yog 'tolasi. O'sish gormoni yog'larning yong'oqlanishini keltirib chiqaradi, bu yog 'qatlamini, ayniqsa qorin hududida kamaytirishga yordam beradi. Shuning uchun o'sish gormoni qizlarga nisbatan jozibali bo'ladi.
Glyukozaning etishmasligi va oshishi
Bolalarda o'sish gormonlari etishmovchiligi yoki o'sish gormoni etishmovchiligi jiddiy buzilishdir, bu nafaqat o'sishning kechikishiga olib kelishi mumkin, balki bolaning jismoniy rivojlanishi va jismoniy taraqqiyotidagi kechikish va ba'zi holatlarda - baquvvatlikka olib kelishi mumkin. Haddan tashqari o'sish gormoni bolaning gigantizm rivojlanishiga sabab bo'ladi.
Bunday nosimmetrikliklar turli xil bo'lishi mumkin - homiladorlik patologiyasi, genetik moyillik, gormonal nuqsonlar.
Bugungi kunga kelib, o'sish gormonlari bilan ko'plab qo'shimchalar va in'ektsiyalarni osongina topishingiz mumkin. Odatda, kichik bemorlarga gormonal dori-darmonlarni in'ektsiya qilish tavsiya etiladi. Davolash kursi bir necha yil bo'lishi mumkin.
Biroq bunday dori-darmonlarni qabul qilishning boshlanishi aniq sabablar mavjud bo'lsa, shifokor bilan maslahatlashgandan keyin qat'iy ravishda amalga oshirilishi kerak. Aks holda, kutilgan ijobiy natija o'rniga ko'plab muammolar va yon ta'sirlarni olishingiz mumkin.
Bundan tashqari, o'sish gormoni organizmidagi tabiiy sintezni ko'paytirish mumkin.
O'sish gormoni ishlab chiqarishni qanday rag'batlantirish kerak?
- Tush. Chuqur uyqu davridagi eng katta o'sish gormoni. Shuning uchun kamida 7-8 soat uxlashingiz kerak.
- To'g'ri diet. Uyqudan oldin 3 soatdan keyin ovqat yemang. Vujud to'la bo'lsa, gipofiz bezi o'sish gormonini faol ishlab chiqarmaydi. Shuning uchun, uyquga ketishdan oldin osongina assimilyatsiya qilingan mahsulotlar uchun afzallik beriladi. Misol uchun, kam yog'li pishloq, tuxum oqi va boshqalar.
- To'g'ri menyu. Oziqlanishning asosi sut mahsulotlari, sabzavot va mevalar bo'lishi kerak. Bundan tashqari, proteinga boy ovqatlar haqida unutmaslik kerak.
- Qon. Siz qon glyukozasining o'sishiga ruxsat bera olmaysiz, bu omil o'sish gormoni ishlab chiqarishni kamaytira oladi.
- Jismoniy faoliyat. Bolalar futbol , voleybol, tennis uchun mukammal bo'limlar . Qisqa masofaga yugurish uchun juda mos keladi.
Ammo har qanday og'irlikdagi mashg'ulotlar 45-50 daqiqadan oshmasligi kerak. - Stress, hissiy oshqozon va ochlik organizmdagi o'sish gormoni sintezini ham oshiradi.
O'sish gormoni, chekish, diabet, qonda xolesterinni ko'paytiradigan omillardan biri, hipofiz beziga jarohati.
O'sish gormoni sog'lom tananing muhim qismidir. Uning sintezi tanada yuzaga kelganda, bolaning o'sishiga bog'liq. Shuningdek, insonning umumiy farovonligiga ta'sir qiladigan tananing ko'plab organlari va tizimlarining muvaffaqiyatli ishlashi.