Muskul-skelet tuzilishi juda qiyin. Omurilik, tos tayoqlari va oyoqlariga deyarli eng katta yuk berilgan, bu suyak, mushak va tendonlar ma'lum bir vaqt ichida to'xtashi mumkin. Shuning uchun oyoqlaringiz jarohatlana boshlaydi. Ular zaiflashadi, kuchsizlanadi. Og'riqli tuyg'ular boshqacha. Ular nafaqat yurish yoki jismoniy mashaqqatdan so'ng, balki dam olish paytida ham paydo bo'lishi mumkin. Buning uchun bir necha sabablar bor.
Nima uchun oyoqlaringiz yomon boshlanadi?
Oyoqlarda juda ko'p turli xil tarkibiy qismlar: katta, kichik suyaklar, bo'g'inlar, mushaklar, xaftaga, tomir, arteriya. Va bularning har biri bilan og'rig'inga olib keladigan narsa bo'lishi mumkin.
Ayollarning og'rig'ini his qilishning asosiy sabablari quyidagilardir:
- Agar yoriqning asosan yurish paytida bezovtalik paydo bo'lsa, ehtimol bu jarohatlarning natijasi. Og'riq o'tib ketganidan keyin, ortoni kiyish kerak. Ushbu adaptatsiyalar oyoqning harakatlanishiga imkon beradi, ammo mushaklar chalinadi.
- Agar jismoniy mashqlar natijasida ekstremizm, havo sharoitida yoki uzoq vaqt davom etadigan o'zgarishlarda og'riqlar boshlasa, artrit yoki artrozdan shubhalanishingiz mumkin. Ushbu kasalliklar odatda bo'g'imlarning shishishi va qizarishi bilan kechadi. Revmatik kasalliklarni davolash odatda murakkab.
- Osteoporoz - shuning uchun oyoqlar og'riyapti. Kasallik tanadagi kaltsiy etishmovchiligi tufayli rivojlanadi. Ayollarda erkaklarga qaraganda tez-tez tashxis qo'yilgan. Osteoporoz bilan kurashish uchun kaltsiy tarkibidagi preparatlar qo'llaniladi.
- Odil jinsiy vakillarning vakillari shuningdek, varikoz tomirlariga moyil. Bu tomir kasalligi. Kasallik tufayli tomirlar kamroq moslashuvchan bo'ladi. Agar siz savol bilan qiynalayotgan bo'lsangiz, nima uchun ish kunidan keyin oyoqlaringiz doimo zarar ko'radi, avvalambor gematologga murojaat qiling. Varikoz tomirlari bilan uzoq muddatli "buzz" dan so'ng a'zolar va kuchli og'riqlar.
- Yuqumli kasallik oyoqlar arteriyalarining aterosklerozidir. U sigaret chekadigan, yurak-qon tomir kasalliklari, diabet, semirib ketgan kishilarda rivojlanadi. Og'riq kramp bilan birga keladi. Aterosklerozga xos xususiyat butun yil davomida semptom - sovuq ekstremitadir.
- Nimaga tizzadan yuqoriga ko'tarilgan og'riqlar - genitouriner kasalliklar? Qal'aning yoqimsiz his-tuyg'ulari paydo bo'lib, pastki ekstremitalarning butun uzunligi bo'ylab tarqalishi mumkin.
- Tromboflebit tufayli yonish hissi paydo bo'ladi. Og'riq doimiy va pulsatsiyalanuvchi. Odatda gulchambar hududida shish va kichik qistirmalarsiz ishlamaydi.
Nimaga oyoqlari kechayapti?
Ko'p holatlarda travma natijasida qorong'uloq og'riqlar sodir bo'ladi: mo'rtlashuv, cho'zilish, suyak to'qimalariga zarar yetkazish. Ammo boshqa sabablar ham bor:
- skolioz ;
- qon aylanishining buzilishi;
- yurak-qon tomir tizimi kasalliklari;
- hip displazi;
- infektsiya;
- yiringli tomoq og'rig'i natijasida;
- Homiladorlik;
- tug'ruqdan keyingi asoratlar;
- tovushni kuchaytirish;
- malijiya;
- gout;
- ortiqcha (jismoniy va axloqiy bo'lsa-da).
Nimaga oyoqlar oyoq ostida jarohatlangan?
Eng ko'p uchraydigan sabablar:
- Uzun tanglikdan keyin oyoqlarda tekis oyoqlari bilan charchoq, og'irlik va shish paydo bo'ladi.
- Diyabetik oyoq - diabetning eng yoqimsiz asoratlaridan biri. Achinish va shishib ketishdan tashqari, bu muolaja oshqozon yarasi paydo bo'lishiga hamroh bo'ladi.
- Bemor oyog'ida metatarsalji bo'lgan bemorlar hatto suyakka ham sig'maydi.
- Posterior tibialis mushaklarining tendonitlari qisqa dam olishdan keyin o'tadigan sezuvchanlik hissi bilan ifodalanadi.
- Oyog'iga, bug'doy yoki ligamentning yorilishiga o'tish mumkin emas.