Ba'zi taniqli insonlar hayratda qoldiradigan shaxslarni hayratda qoldiradi. Boshqalari esa, aksincha, doimiy ravishda parhezga o'tirishga majbur bo'lishadi va doimo fitnes va turli kelishmovchiliklarga moslashishadi.
Nicole Kidman 48 yoshda, lekin u ajoyib ko'rinadi: yosh, mos.
Avstraliyada ratsionda cheklovlar amal qilmaydi! Nikol sport bilan faol shug'ullanadi va bu odat "Oltin" filmining yulduziga ochiq-oydin hojatxonalarda qizil gilam ustida ko'rinishiga yordam beradi.
Shuningdek, o'qing- Mashhur 14 nafar soch turmushi o'z taqdirini o'zgartirib yubordi
- Jenifer Lopez o'zining 100 yilligi Gala marosimida do'sti, onasi va singlisi bilan
- 10 yoshli onalar farzandlarining hayotini o'lik jahannamga aylantirdilar
Fitness, yoga, suzish
Oskarni yutgan aktrisa fitnessga juda yoqadi, u muntazam ravishda suzadi, tennis o'ynaydi, yoga mashq qiladi. Bundan tashqari, aktrisa kuniga ikki marta sport bilan shug'ullanadi: ertalab va kechqurun. Bu Nicole har qanday xunga tayanishga yordam beradi. Uning yonib turgan kaloriyali barcha mashqlarda yoqadi. Bu aktrisaning hamma narsaga ega bo'lishiga imkon beradi.
Shunga qaramay, miss Kidman meva, sabzavot va dengiz maxsulotlarini yaxshi ko'radi. Yog'li taomlar aktrisaga ilhom bermaydi. Agar u shirinliklarni xohlasa, u o'zini yaxshi pichoq bilan o'stiradi.
| | | |
