Homiladorlik paytida quyosh tutilishi

Yozgi ta'til vaqtida ayollarning aksariyati nafaqat dam olishni xohlashni istab, balki yangi rangli soya olishni ham xohlashadi. Shifokorlarning ultrabinafsha nurlar zarari haqida ogohlantirishlariga qaramasdan, bolaning kutganidek, adolatli jinsiy aloqa odatda solaryumga tashrif buyuradi va quyoshda ko'p vaqt sarflaydi. Bugun homiladorlik paytida quyosh yonishini va qanday xavfli bo'lishi mumkinligi haqida gapiramiz.

Homiladorlik paytida quyoshga keladigan zararli moddalar:

1. Siz quyoshda bo'lganingizda, onaning va chaqaloqning tana haroratida keskin o'tish xavfi juda yuqori. Agar plyaj yoki solaryumdan keyin bunday ko'tarilish nisbatan uzoq vaqt davom etsa, xomilaning miyasiga katta zarar yetishi mumkin.
2. Har homilador ayolning tanasida paydo bo'ladigan gormonal o'zgarishlar, faol quyosh nurlari bilan birga, homiladorlik vaqtida pigmentatsiya joylarining paydo bo'lishiga olib kelishi mumkin. Homiladorlik paytida quyosh yonishi tez-tez ko'rinadi, bu juda yaxshi ko'rinmaydi.
3. Tiklanish ko'pincha bosh aylanishi va hatto homilador ayollarda zaiflashuvga olib keladi. Buning sababi sog'likka ijobiy ta'sir ko'rsatadigan bosimning o'tishidir.

Sun'iy quyosh yonishi

Sun'iy ravishda yaratilgan tan tanaffus paytida ma'lum losonlardan doimiy foydalanish uchun zararli hisoblanadi. O'z o'rnida ishlatish uchun vositalar ayollarga tavsiya qilinmaydi. Shu bilan bir qatorda, homilador ayollar uchun oniy tan bo'lishi mumkin. Epidermisga salbiy ta'sir ko'rsatmasdan 10-14 kun davom etadi. Faqatgina eng xavfsiz vositalarni tanlashga arziydi, chunki ularning ko'pchiligida dihidroksiaseton mavjud. Ushbu modda homila uchun o'likdir, u platsentaga osonlikcha kirib boradi va bu jarayonda kırıkların o'sishiga salbiy ta'sir qilishi mumkin.

Homilador ayollarga qanday qilib quyosh botishi kerak?

Homilador ayolning organizmiga hamma narsa sezgir. Agar siz hali ham quyoshni qabul qilishga qaror qilsangiz, tabiiy quyosh batareyalariga ustun bo'ling. Tananing asosiy qoidalari yoki qanday to'g'ri bo'lishi kerakligi homiladorlik paytida quyosh botishi:

• boshingizni yoping, quyoshdan himoyalang;
• Ochiq quyoshda bo'lmang, soyada joylashing. Bevosita quyosh nurlari homilador ayolga ko'proq foyda keltiradi;
• homilador ayollar uchun faqat tabiiy moddalarni o'z ichiga olgan va UBdan kuchli himoya ta'minlovchi krem ​​foydalaning;
• maqbul holat - stulda yarim o'tirish;
• Ko'proq suv va tabiiy sharbatlar ichsa, bu suvsizlanish va qizib ketishni oldini oladi.