"Homilador ayollar hammaga tashrif buyurishi mumkinmi" degan savolga javob oddiy emas. Chaqaloqni olib borish paytida iliq va issiq xonada bo'lishdan lazzat olish uchun ehtiyotkorlik choralarini ko'rish va muammoni oqilona yondashish kerak. Bu holda, savolga javob ijobiy bo'ladi.
Hammomda homilador bo'lish mumkinmi?
Ginekologlarning ko'pchiligi homilador ayollarda vannaning kontraendikatsiyasiga ishonishadi. Darhaqiqat, vannani ziyorat qilgan sog'lom ayol shartdir. Homilador ayollar uchun vanna quyidagi sabablarga ko'ra foydalidir:
- Tana va fikrlarni tozalashda bo'shashish, dam olish, ijobiy his-tuyg'ular va kuchga ega bo'lish;
- issiq atmosferada keraksiz ma'lumot yo'qoladi va tanangizga konsentratsiya homiladorlik jarayoniga ijobiy ta'sir ko'rsatadi;
- supurgi bilan ingichka chayqalib, silkitib qo'yish qonni faol bo'lmagan hududlarda tarqatishga yordam beradi;
- bu bo'shliqlarni maksimal ochish va tozalash uchun optimal joy;
- hammomdan keyin yoki salqin dush tanadan chiqib ketish jarayonini faollashtiradi.
Kelajakda homiladorlik va hammom
Shuni ta'kidlash kerakki, homiladorlikni rejalashtirish paytida hammom ayolning tanasiga salbiy ta'sir ko'rsatmaydi, aksincha. Sauna tashrifi ovulyatsiya paytida va undan oldin ayol organlarining faollashishiga ijobiy ta'sir ko'rsatadi. Ayol tsiklining ikkinchi yarmida homiladorlikni kutayotgan va homilador bo'lishga ishonchlari komil bo'lmagan ayollar issiq joylardan qochishlari kerak. Faqat homiladorlikni tasdiqlaganingizdan so'ng, shifokor sizga homilador bo'lib vannaga qanday o'tish mumkinligini aytib berishi kerak.
Hammom homiladorlikni qanday ta'sir qiladi?
Vannaxona safari rouming va nafas olish tizimlarini yaxshi tarbiyalaydi, shu bilan platsentaning qon ta'minoti yaxshilanadi va uning erta qarishini oldini oladi. Bu homilador ayollarning gestosisini, intrauterin xomilalik gipoksiyani, bachadon tusini oshirish uchun mukammal profilaktika vazifasini bajaradi. Hammomdagi eng faol moddalar shlaklar va qonni yo'qotish tizimidir. Homiladorlik va hammom yaxshi kombinatsiyalangan, chunki bug 'va issiq havo ko'pincha ayollarda qiziqarli mavqega ega bo'lgan strech belgilari oldini oladi. Kasallik, qichima va dermatotoksikoz kabi kasalliklar, homiladorlik vaqtida yomonlashuv, hammaga muntazam ravishda tashrif buyurish vujudga kelishi yoki hatto yo'qolishi mumkin.
Homiladorlik paytida ham vannalar:
- immunitet tizimini mustahkamlaydi;
- ligament apparatining elastikligini oshiradi;
- ortiqcha mushaklar kuchlanishini pasaytiradi;
- ijobiy psixikaga va avtonom nerv tizimiga ta'sir qiladi;
- qon tomirlarining devorlarining ohangini oshiradi va shu bilan vorikozlarning oldini oladi.
Nima uchun hammomda homilador ayollar yo'q?
Sauna yoki sauna bilan tanishishdan oldin, o'zingizni yaxshi his etsangiz ham, homiladorlikni boshdan kechirayotgan ginekolog bilan maslahatlashing. Ba'zi ayollar faqat homiladorlikning dastlabki bosqichlarida, boshqalari esa - bola tug'ilishining barcha davrlarida cho'milishga yo'l qo'yilmaydi.
Hammom tartib-qoidalariga mutlaq qarshi ko'rsatmalar:
- tana haroratining oshishi bilan o'tkir yallig'lanish kasalliklari;
- tashxis qo'yilgan epilepsiya;
- onkologik kasalliklar;
- ishemik yurak kasalligi;
- II va III bosqich hipertansif kasalliklar;
- bronxial astma;
- so'nggi jarrohlik tashabbuslar;
- murakkab homiladorlikning mavjudligi buzilish xavfi, bachadon ohangi, platsenta previa,
Yuqori bosim.
Homiladorlik davrida vannaga tashrif buyurish:
- sauna xonasida past harorat va yuqori namlik;
- faqat yaxshi sog'liq bilan hammomda bo'lish;
- infektsiyalardan himoya qilish uchun maxsus spreylar va balzalardan foydalanish;
- boshni yopish va mo'l-ko'l ichish;
- sauna bo'yicha nazorat ostida turing.