Shifokorlar maxsus tartibni ishlab chiqdilar, unda bolaning rejimi soatiga 8 oy davomida belgilandi. Albatta, kundalik turmush tarziga erishish ancha qiyin kechadi, biroq u o'z vaqtida ba'zi tuzatishlar bilan murojaat qilish mumkin.
8 oylik bolaga uyqu rejimi
Jadvalda ko'rinib turganidek, cho'kish kuni soat 6 da boshlanadi. Bu 22.00dan beri davom etadigan tungi uyqudan keyin birinchi uyg'onish. Bu asrda kostyum 8 soat davomida uyqusiz uyqusiz qolmaydi va 1 marta kechki ovqatlanish uchun onani bezovta qiladi. Bolaning kunduzgi soatiga ko'ra, 8 oylik soat 8.00 dan 10.00 gacha, 12.00 dan 14.00 gacha va 16.00 dan 18.00 gacha. Shifokorlar, bu kun davomida bolaning quvnoq va quvnoq bo'lishini ta'minlash uchun etarli.
Bolaning dietasi 8 oy
Bolani ovqatlantirish uchun quyidagi sxema bo'yicha kuniga 5 marta tavsiya etiladi: soat 6 da, 10.00, 12.00, 18.00 va yotishdan oldin. Oxirgi taom haqida bir nechta nuqtai nazar mavjud: ba'zi pediatrlar bolaning kechqurun soat 6 larda ovqatni oxirgi marta iste'mol qilishlari va kechqurun ovqatlantirish uchun uyg'onishadi deb ishonishadi, boshqalar karapuzaning karavot yoki sut bilan yotqizilganidan oldin (taxminan 22.00 da) . Har holda, agar siz bolani 8 oy ichida boqishning individual usulini ishlab chiqsangiz, unda faqat bitta ovqat kechasi bo'lishi kerak.
8 oy ichida bolaning uyg'unligi
Yuqorida aytib o'tganimizdek, ertalab erta boshlanadi va birinchi narsa - burunni yuvish va besh daqiqalik zaryadni olish kerak bo'lsa, uni maydalash, tarash. Uyg'onish soatlarida sakkiz oylik chaqaloq kunining holati faol va passiv ( o'yin ) , jismoniy faollik (massaj, gimnastika), ochiq joylar va suv vositalariga (hammom, yuvish) bo'linishi mumkin. Hech qanday qat'iy cheklashlar yoki talablar mavjud emas, qachon va nima qilish kerakligi mavjud emas. Ko'p narsa chaqaloqning temperamentiga va u o'sadigan oilaning jadvali bog'liqdir.
Shunday qilib, 8 oylik bolada kun tartibiga ko'ra yashash va rejimga rioya qilish - bu juda tabiiy. Bolangizni siz ishlab chiqqan jadvalga zudlik bilan o'rgata olmaysiz, aks holda ko'p o'tmay, bola, masalan, kechki soat 10 da yotish uchun bosh tortmasligi bilan bog'liq muammolarga duch keladigan bo'lsa, sizda yo'q bo'lmaydi.